La Institución Universitaria Mayor de Cartagena realizó la socialización del proyecto «Entornos Universitarios Saludables», una estrategia institucional dirigida a promover el bienestar integral de su comunidad académica, con atención en aspectos de salud mental y física.
El proyecto tiene como propósito generar espacios para la sensibilización, prevención y atención, con el fin de fortalecer factores protectores ante riesgos psicosociales y fomentar prácticas que contribuyan a una vida saludable entre estudiantes, docentes y personal administrativo.
Durante la jornada de socialización, se expusieron las principales líneas de acción del proyecto:
- Promoción de la salud mental: implementación de campañas de autocuidado emocional, servicios de atención psicológica y espacios de escucha.
- Fomento de la actividad física: desarrollo de pausas activas, actividades deportivas y uso planificado del tiempo libre.
- Educación en estilos de vida saludables: orientación sobre alimentación balanceada, manejo del estrés y armonización entre actividades académicas y personales.
La comunidad universitaria participó en la jornada y expresó disposición para apoyar la estrategia, lo que contribuirá a consolidar prácticas institucionales orientadas al cuidado y bienestar.
Con esta iniciativa, Umayor continúa avanzando en su política de desarrollo humano y formación integral en el ámbito académico y laboral.
